¿Por qué no veo torque en Golden Cheetah?
La métrica de Torque es generable de manera automática en Golden Cheetah utilizando opciones de procesamiento. Esto, que a priori puede llegar a ser sencillo, suele ser complejo de entender y además precisa un reprocesamiento de todas nuestras actividades anteriores.
No obstante, el torque se puede extraer con una «sencilla» fórmula matemática basada en potencia y empezar a «utilizarla» desde el primer momento.
A continuación te puedes descargar un pequeño juego de métricas de torque listas para usar. Eso sí, tienes que tener la versión 3.6 de Golden Cheetah ya que usa funciones que optimizan el rendimiento y no están disponibles para las versiones anteriores. Con esas métricas te puedes tomar la libertad de generar otras tuyas.
Las podrás importar directamente a través de la opción Herramientas->Opciones->Métricas->Pestaña Personalizadas -> botón Importar
¿Cómo incluyo las métricas de manera manual?
El proceso es un poquito más laborioso pero sigue siendo muy sencillo. En esta misma ventana de Métricas Personalizadas, tendrás que pulsar sobre el botón + para añadir la métrica personalizada, y a continuación rellenar los datos de cada métrica.
Una vez pulsamos ese botón, nos aparecerá una ventana en la que rellenar los datos de la métrica. Para generar tus métricas de torque, simplemente replica los datos de los siguientes ejemplos:
Métrica de Torque
En la parte de Programa, puedes pegar esta fórmula:
Métrica de Torque/Kg
En la parte de Programa, puedes pegar esta fórmula:
#Torque según peso del deportista
{
relevant { Data contains "P"; }
init { seconds <- 0; }
sample {
seconds <- seconds + RECINTSECS;
}
value{mean((samples(POWER)/samples(CADENCE)) *9.5488)/Athlete_Weight;}
count { seconds; }
}
Gracias Javier. Pero como veo los datos en GC»
Echa un ojo por aquí:
https://youtu.be/vjzIulH4XAY
Muchas gracias Ruben
Muchas gracias Rubén por todos tus aportes.
Un placer!
Hola de nuevo Rubén.
Esto es del foromtb para instalar las métricas de Torque en GC
«Hola, estas métricas que puedes descargar son solo para Golden Cheatah
– Descárgalas
– Necesitas al menos la versión beta de la 3.6 (cualquiera de ellas).
– Entra en las opciones de Golden Cheatah y primero agregas en las métricas las dos de Torque que te has bajado
– Una vez que ya tienes esas métricas agregadas al programas, en la pestaña de Intervalos /Resumen pasas a la columna de la derecha (con la flechita) las 2 métricas de Torques que por orden alfabético podrás elegir desde la columna de las izquierda.
De esta forma, por cada intervalo que visualices en el resumen de la actividad, verás la media obtenida»
¿Por favor dónde encuentro las pestaña de Intervalos /Resumen en GC 3.6? no las encuentro por ningún lugar